Politikriau.com  Asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian, penyakit ini bisa sangat menyiksa penderitan" />
   
Home
Minggu, 27/09/2020 - 13:56:40 WIB
Ustadz Abdul Somad Latihan Menembak
Minggu, 27/09/2020 - 13:56:01 WIB
2 Pelaku Pembunuhan Supir Travel Diringkus Polda Riau, 2 Lagi Diburu
Minggu, 27/09/2020 - 13:32:15 WIB
Masih Ada 3.299 Warga Riau Positif Covid-19, 2.457 Diantaranya Jalani Isolasi Mandiri
Minggu, 27/09/2020 - 13:32:09 WIB
3 Penyebab Hati Manusia Menjadi Keras Dalam Islam
Minggu, 27/09/2020 - 13:00:06 WIB
Pekanbaru Tembus 3.000 Kasus,
Minggu, 27/09/2020 - 08:54:23 WIB
Drama 7 Gol, Inter Milan Tundukkan Fiorentina
Minggu, 27/09/2020 - 08:32:40 WIB
Babak Baru Kasus Hendri Tewas-Kepala Dibungkus Plastik
Sabtu, 26/09/2020 - 19:58:18 WIB
Masjid Bersejarah di Xinjiang Dihancurkan
Sabtu, 26/09/2020 - 14:58:07 WIB
Siang Ini Pj dan Pjs 5 Bupati di Riau Dilantik, Ini Nama-namanya
Sabtu, 26/09/2020 - 14:57:30 WIB
Riau jadi Provinsi Tertinggi ke-5 Penambahan Pasien Positif Covid-19 di Indonesia
Sabtu, 26/09/2020 - 13:30:11 WIB
Gibran 21 M, Bobby 54 M, Anak Dan Mantu Jokowi Ternyata Miliuner Lho
Sabtu, 26/09/2020 - 12:48:47 WIB
266 Tenaga Kesehatan di Riau Positif Covid-19
 
Asam urat penyakit persendian
Asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian

Kamis, 16/01/2020 - 21:14:23 WIB

politikriau.com Asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian, penyakit ini bisa sangat menyiksa penderitanya karena bisa memicu peradangan di area sendi menyebabkan rasa sakit hingga membuat seseorang sulit menggerakan tubuh terutama bagian kakinya.

Penyakit asam urat kini juga tidak mengenal usia, orang muda juga rentan terkena penyakit asam urat akibat gaya hidup yang tidak sehat salah satunya soal memilih makanan. Banyak sekali makanan enak yang ternyata berisiko memicu asam urat, seperti berikut ini.

1. Daging Merah

Daging merah merupakan makanan yang sangat lezat untuk kalangan anak muda, namun anda patut waspada terhadap daging merah jika kamu berlebihan mengkonsumsi daging merah ini bisa memicu penyakit asam urat. Daging merah memiliki kandungan purin yang cukup tinggi sehingga dapat memicu produksi asam urat berlebih dalam tubuh, nah bijak saat mengkonsumsi daging merah agar terhindar dari penyakit asam urat.


2. Daging Kalkun

Daging kalkun juga bisa memicu asam urat, karena memiliki kandungan purin yang sangat tinggi. Alangkah baiknya kamu tidak terlalu sering mengkonsumsi daging kalkun agar terhindar penyakit asam urat.

3. Kerang 

Bagi kamu pencinta masakan laut seperti kerang-kerangan sebaiknya mulai berhati-hati, makanan laut seperti kerang juga tak kalah seperti daging merah mereka juga mengandung purin yang sangat tinggi sehingga bisa meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

4. Jeroan

Jeroan yang kamu konsumsinya juga bisa menimbulkan kamu menderita asam urat dikemudian hari. Makanan jeroan seperti usus, otak, paru, limpa dan lainnya juga mengandung purin yang cukup tinggi yang sebaiknya kamu batasi atau bahkan kamu hindari.

Home
Redaksi & Disclaimer
Copyright 2020